為了讓孩子擁有健康的牙齒,每天固定的清潔是很重要的,但是孩子只要聽到刷牙都會因為恐懼而不敢靠近,父母最後只好使出十字固定法…。幫孩子刷牙一定要像經歷一場大戰一樣嗎?要怎麼做才能讓孩子喜歡刷牙又刷得乾淨呢?溫柔的韻文醫師來教大家幾招,輕輕鬆鬆讓孩子養成刷牙的好習慣~
寶寶出生幾天後可以開始清潔呢

一般來說有開始喝奶就可以幫寶寶做清潔囉,用潔牙指套或紗布巾沾水清潔牙齦、舌頭上的奶垢。

 
什麼時間點幫他清潔比較方便

如果擔心寶寶喝完就睡著的話,也可以挑喝奶之前的時間,重要的是每天固定的時間幫寶寶做清潔,如果有長牙齒要培養刷牙的習慣,也盡量每天固定的時間進行。
什麼時候可以開始教小朋友刷牙

當小朋友已經有想要自己拿牙刷的時候,可以讓小朋友手拿鏡子,並看著爸爸媽媽是怎麼刷的,之後可以讓他自己拿著刷刷看,但在六歲之前醫師還是會建議這個過程就當成是小朋友自己的練習,家長要再幫他刷一次。

 
正確的刷牙的步驟

  1. 牙刷的正確握法:拇指比讚的手勢。
  2. 將牙刷傾斜45度角放在上排牙齒的外側,刷牙齒與牙齦的交界處。
  3. 使用相同的動作,清潔牙齒的內側。
  4. 內外側都清潔乾淨後,將牙刷的咬合面,輕輕地前後推刷。



 
小朋友容易蛀牙的位置

最一開始會是門牙的表面,有喝奶的話會容易有奶垢,再來會是後牙的牙縫,因為會卡一些菜渣,可以在睡前使用牙線加強清潔預防蛀牙。



 
要怎麼讓孩子愛上刷牙

  • 小朋友是喜歡模仿大人的,家長們可以以身作則,早晚、三餐後都帶著孩子一起刷牙。
  • 可以帶小朋友去選他們自己喜歡的牙刷,提高刷牙的興趣。
  • 醫師推薦利用刷牙的繪本及工具書和孩子互動,讓孩子從中理解把牙齒刷乾淨是個良好的生活習慣。





 
要讓孩子配合刷牙,看似是一個難題,但是,只要父母以身作則,並用輕鬆的方式引導孩子,不但能從小就養成良好的衛生習慣,也能讓孩子體驗到刷牙的樂趣及重要性喔!有任何孩子的牙齒健康問題,都歡迎來林口波音牙醫診所諮詢,溫柔的陳韻文醫師對小朋友很有耐心,也會細心的跟爸媽溝通~
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