很多人以為牙齒掉落，只是因為「蛀牙太嚴重」或「年紀大了」。但其實，生活壓力過大，也可能是讓牙齒加速鬆動、甚至突然掉落的隱形殺手！
壓力與口腔健康的關聯
當身體長期處於高壓狀態時，免疫力會下降，口腔的防禦力也跟著變差。這時候，牙周病菌更容易在牙齦周圍滋生，導致牙周組織慢慢被破壞。
壓力大會有什麼影響？
- 加速牙周骨頭破壞：壓力會引發體內發炎反應，使得牙周骨頭流失速度加快，牙齒失去支撐，變得鬆動。
- 牙齦萎縮與紅腫：在壓力下，牙齦容易出現發炎、紅腫，甚至萎縮，牙齒根部暴露，看起來更長，也增加牙齒敏感與蛀牙風險。
- 夜間磨牙習慣：壓力大的人常會不自覺磨牙，長期下來會加重牙齒與牙周的負擔，加速鬆動。
為什麼會「突然掉牙」？
牙周病是一種慢性疾病，初期可能只有輕微牙齦出血或口臭，但當壓力持續存在，加上未及時治療，牙周骨頭可能在短時間內快速流失。當牙齒支撐結構不足，就可能在咬硬物甚至日常咀嚼時突然掉落。
醫師小提醒
- 定期牙周檢查：每半年進行牙周評估，及早發現牙齦發炎與骨頭流失。
- 舒壓與作息調整：規律運動、睡眠充足，有助於降低壓力荷爾蒙，保護口腔健康。
- 專業治療不可少：若有牙齦紅腫、刷牙出血或牙齒搖晃的情況，務必要盡快就診，由牙周專科醫師評估治療。
別讓壓力偷走你的牙齒！
牙齒掉落並非自然老化的必然結果，而是可以透過正確檢查與治療來預防。守護牙齒，就是守護健康與生活品質。
如果有任何關於牙周相關問題，歡迎來忠孝三井牙醫診所，找專業又用心的楊倚弦醫師，幫您制定屬於您的治療計畫！